1、早起晨练养阳养心 晨练促进阳气升发,但切记不要起床后立刻锻炼。适量饮用一杯白开水,再进行短时地晨练,运动不要太剧烈。 2、午时养心宜小睡 午时是指11时~13时,这个时候...[详细]
发布日期: 2018-05-29 15:46:19 点击:63 好评:0
进餐前20分钟至40分钟吃水果最佳 因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,可快速被机体吸收,提高血糖浓度,降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外,餐前进食水果,可...[详细]
发布日期: 2018-05-29 13:07:05 点击:162 好评:0
多吃青菜 天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜...[详细]
发布日期: 2018-05-29 12:59:53 点击:206 好评:0
在国外社交新闻站点Reddit上,有用户称,因为手机系统更新失败,联想关闭了他们的用户论坛。 Reddit上用户反馈,在Android系统更新后,联想用户论坛不能发帖了 在联想的海外论坛for...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:151 好评:0
#嘉兴身边事#【范蠡湖的故事被这群人搬上了舞台,美得震撼人心】这是我们嘉兴的一个非遗项目——五色螺。它讲得是嘉兴范蠡和西施在范蠡湖里面生活的一段故事,也是我们嘉兴本土...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:0 好评:0
普京和他的爱车 文章来源:中国军网 日前,俄罗斯国家电视台推出大型纪录片《普京》。普京放出大招,在片中透露了许多过去不为人知的故事。普京喜欢开车。前些年,普京在接受...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:118 好评:0
裁判招呼休息的球员们过来罚点球 在德甲的一场保级关键战中,美因茨2-0击败弗赖堡,但是比赛中出现了非常有争议的一幕。 上半场结束前,美因茨发动进攻,传中球打在了弗赖堡队...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:107 好评:0
夏季天气炎热,动不动就大汗淋漓,特别是腋下,腋下出汗令人很尴尬,腋下出汗不仅是因为天气热,还有其他的原因,那你知道腋下出汗的原因有哪些吗?腋下出汗多怎么办呢?今天...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:156 好评:0
说起洗衣服,有些人很随意,有些人则认为这是一件大事,必须热水汤烫、手洗、多放洗衣液,还要反洗反晾,不然衣服不够干净,有细菌今天,就和大家分享一些洗衣服的小误区和小...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:112 好评:0
昨天骑士在主场迎来步行者的挑战,这是双方季后赛首轮比赛的第一场。骑士也是自交易截止日后全员第一次以健康状态进入大名单。但他们一开始就被对方吊打,尽管中间好几次都快...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:125 好评:0
央视网消息(新闻联播):贯彻十九大精神,重在学懂、弄通、做实上下功夫。这段时间,各地的十九大代表结合实际工作,深入工厂、社区,把十九大精神带到基层。十九大代表、昆...[详细]
发布日期: 2018-05-21 00:00:00 点击:0 好评:0
 

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